Natuurgeneeskundige praktijk

Start de dag eens met verwarmende ontbijten die je vullen, voeden en je innerlijk vuur opstoken. Hier enkele recepten die je nog lang doen nagloeien.

Krijg je het vaak koud na het drinken van een smoothie? Dat kan een teken zijn dat een smoothie te verkoelend is voor je lichaam. In deze blog krijg je tips hoe je ze warmer kunt maken en beter verteerbaar.

We kunnen ons immuunsysteem versterken door vezelrijke producten en voedingsmiddelen te eten die levende bacteriën bevatten en voeding voor onze darmen zijn.

Zijn probiotische zuiveldrankjes als Actimel en Yakult echt zo goed als wordt beweerd? Praktijk GezondGoed ging naar de supermarkt en onderzocht etiketten.

Er is een verband tussen overgewicht en chemicaliën. Deze zitten ook in huidverzorgingsproducten. Het is tijd om over te stappen naar natuurlijke verzorgingsproducten.

Als je een voedselovergevoeligheid hebt, moet je de nodige maatregelen treffen voordat je op vakantie kunt gaan. Glutenvrij op reis naar Latijns Amerika is een persoonlijk verhaal met veel tips.

Hoogsensitieve personen raken snel uit balans en overprikkeld. Overnachten in een all- inclusive hotel kan een ware uitdaging zijn.